Belém-Clube
Destinatários → Participantes maiores de 55 anos (-55 anos bem-vindos!) com ou sem experiência anterior em dança contemporânea, motivados no desenvolvimento do seu potencial criativo e performativo através do movimento e da criação em dança contemporânea, valorizando a sua experiência de vida.
Mensalidade → 40 euros
(primeira aula de experimentação gratuita)
Inscrições abertas ao longo de todo o ano →
bodybuilders.rafaelalvarez@gmail.com / tel. 96 8037 924
Aulas Semanais
DANÇA CONTEMPORÂNEA +55 Anos
-55 Anos bem-vindos!
SEGUNDAS | 17:30 - 19:00
Belém Clube
(R. da Junqueira 243, Lisboa)
com Rafael Alvarez | BODYBUILDERS
O projecto DANÇA CONTEMPORÂNEA +55 Anos® criado e dirigido em Lisboa pelo coreógrafo Rafael Alvarez, celebra 23 anos de actividade regular - aulas semanais, laboratórios mensais de formação e criação, apresentação de projectos coreográficos e espectáculos.
Para além das aulas semanais de Lisboa que têm vindo a ser realizadas de forma regular desde 2001, a BODYBUILDERS organiza igualmente desde 2016, um ciclo de laboratórios mensais em Paris (Micadanses) e desde 2023 em Almada, em parceria com a Casa da Dança.
Nestas aulas e laboratórios, os participantes são desafiados pelo coreógrafo Rafael Alvarez, a mergulhar no universo da dança contemporânea, experimentando possibilidades de descobrir a criatividade através do corpo, partindo de um encontro do movimento e da dança com outros materiais, como a música e as imagens. Através de uma estrutura acessível de exercícios de aquecimento, respiração, manutenção física, improvisação e composição. Explorando emoções, sensações, ideias, memórias, sons e imaginários que se podem transformar em danças e histórias de movimento. Promovendo o envelhecimento ativo, no combate à inércia e na prevenção da diminuição de mobilidade, através do estímulo da autonomia física, intelectual e criativa. Um convite para explorar a criatividade, aliada ao prazer de dançar valorizando o corpo da experiência.
A frequência no ciclo de aulas e labs possibilita a oportunidade de integrar diferentes projectos coreográficos resultantes de um intercâmbio artístico entre participantes maiores de 55 anos e seniores da região de Lisboa e de Paris, culminando na apresentação de espectáculos nas duas cidades.